Mengenal Jenis Karpet Bali dan Kualitasnya
September 16, 2022Jasa Laser Engraving Denpasar Bali Terbaik
November 17, 2022Saat ini berbagai macam olahraga banyak diminati banyak orang. salah satunya olahraga air. Olahraga air memiliki banyak jenis, mulai dari diving, renang, arum jeram, snorkling, surfing, dan jetski. Namun nyatanya ada olahraga air yang memiliki resiko cedera rendah yaitu olahraga StandUp Paddle Board.
Olahraga ini dilakukan dengan berdiri di atas air menggunakan papan seluncur atau papan dayung, tidak hanya berdiri namun dapat berlutut, duduk atau berbaring. Olahraga StandUp Paddle Board dapat di lakukan di danau, sungai, laut bahkan kolam renang. Bagi Anda yang berminat olahraga ini, kami akan memberikan informasi terkait harga standUp paddle Board di Bali.
Beberapa Pilihan dari Papan Dayung
Masalah harga standUp paddle Board di Bali akan di sesuaikan dengan jenis bahan dan volume dari standUp paddle board. StandUp Paddle Board memiliki beberapa jenis bahan yaitu dari epoxy resin, polyester, dan polystyrene. Sudah disebutkan di atas bahwa papan dayung memiliki beberapa jenis bahan.
Bagi Anda yang masih bingung menentukan papan dayung yang akan dipakai, kami akan memberikan informasi mengenai pemilihan papan sesuai lebar dan panjangnya:
- Lebar papan dayung
Umumnya lebar papan dayung yang lebih lebar akan lambat. Namun disarankan cocokkan pendayung dengan papannya, bagi pendayung yang tinggi da besar gunakan papan dayung yanglebar.
Begitu sebaliknya jika pendayung memiliki tubuh yang pendek dan kecil gunakan papan dayung yang lebih sempit. - Panjang papan dayung
Panjang pendeknya dayung menentukan mudahnya manuver dan berbelok.
– Papan dayung kurang dari 10 kaki, mudah digunakan untuk manuver. Ideal digunakan untuk
anak-anak.
– Papan dayung dengan ukuran 10 sampai 12 kaki, papan yang cocok digunakan semua kalangan baik yang baru belajar maupun yang sudah mahir.
– Papan dayung dengan ukuran lebih dari 12 kaki, harus mengayuh jauh, kurang bermanuver. - Ketebalan papan dayung
Papan yang semakin tebal memiliki daya apung yang besar.
Manfaat Standup Paddle Board
Olahraga jenis ini tidak hanya memiliki tantangan, namun terdapat beberapa manfaatnya. Adapun berbagai manfaatnya ialah:
- Melatih otot tubuh dan menyehatkan jantung
Bagi Anda yang melakukan olahraga ini maka akan menggerakkan punggung atas, otot-otot perut, otot lengan bahu, dan punggung. Gerakan otot tersebut yang dapat melatih proses pernafasan dan otot jantung. - Melatih keseimbangan
Selain melatih otot tubuh juga bisa untuk melatih keseimbangan. Berdiri diatas papan sambil berdayung membuat terlatih nya kekuatan kaki sehingga akan membuat kita berlatih keseimbangan. - Memenuhi kebutuhan vitamin D
Saat olahraga ini dilakukan pada pagi hari maka akan menyerap vitamin D ke dalam tubuh sehingga bagus untuk kesehatan tulang. Dengan sering melakukan olahraga ini maka kebutuhan akan vitamin D dapat terpenuhi. - Berpetualang dengan alam
Olahraga ini dilakukan di atas air. Alat yang digunakan adalah papan dayung standar pada umumnya. Olahraga ini memberikan kesehatan mental akibat berinteraksi dengan alam yang memberikan efek positif.
Itulah informasi mengenai harga standUp paddle Board di Bali disesuaikan dengan kualitasnya, semakin bagus kualitas bahannya maka semakin tinggi juga harganya. Bagi Anda yang suka olahraga tidak salahnya jika mencoba olahraga standup paddle board.
Olahraga ini termasuk kategori seperti kegiatan wisata dan berpetualang di danau, laut dan sungai yang
menyenangkan. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi para pembaca khususnya bagi kalian yang ingin
mengetahui harga dari standUp paddle Board.